¿Por qué suele aparecer?

Puede ser por varias causas, entre las más comunes, encontramos el uso excesivo de pantallas, de sistemas de calefacción o aire o por la alteración hormonal, produciendo un deterioro de la calidad de la lágrima, debido a problemas como la disfunción de las glándulas de Meibomio, o falta de ella, ya sea por escasa producción o por excesiva evaporación.

¿Qué síntomas tiene el síndrome de ojo seco?

Podemos encontrar diferentes síntomas, siendo en su mayoría leves, como:

• Sequedad ocular
• Quemazón
• Sensación de arenilla en el ojo
• Ojo rojo o cansado
• Pesadez ocular
• Fotofobia (intolerancia anormal o molestia excesiva por la luz)

¿Cómo podemos solucionarlo?

• Mantener los ojos hidratados mediante lágrimas artificiales, así les devolveremos su humedad habitual.
• Realizar descansos durante una larga exposición a pantallas, apartar la vista cada 20 min aproximadamente mirando a lo lejos.
• Evitar el uso prolongado de sistemas de aire o calefacción, ya que favorecen la sequedad del ojo, y utilizar humidificadores.
• Aplicar calor, masajear y limpiar los parpados para eliminar el exceso de bacterias y de grasa.
• Parpadear de forma frecuente.

En caso de continuar con los síntomas después de la aplicación de distintos remedios, acudir a Ópticas Escalona. Estudiaremos tu caso de forma personalizada para poder ofrecerte una solución adecuada.

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