Fatiga visual, ¿cuáles son sus principales síntomas?
Cada vez son más frecuentes los casos de fatiga ocular causados por las pantallas de ordenador. La mayor parte de las molestias y síntomas que se producen frente a las pantallas están directamente relacionados con la propia naturaleza del trabajo, que requiere una concentración y atención especiales. Todos estos síntomas se han agrupado bajo la denominación de Síndrome de la pantalla de visualización (SPV) o Síndrome del ordenador.
Las manifestaciones pueden ser diversas y en orden de frecuencia las podemos clasificar de la manera siguiente:
- Visuales: Visión borrosa, lagrimeo, fatiga, fotofobia, visión doble.
- Oculares: Dolor ocular, sensación de arenilla, sequedad, rojez, sensación de quemazón, pesadez.
- Sistémicos: Dolor de cabeza, náuseas, vértigo.
- Musculoesqueléticos: Rigidez o dolor en hombros, cuello, espalda, brazos, muñeca y mano.
- Cutáneos: Sensación de quemazón o picor en la cara, eritemas, cara rojiza, hinchazón, rosácea.
Existen múltiples circunstancias que pueden provocar síntomas o molestias relacionados con el uso del ordenador entre las que destacan:
- Oculares: las más frecuentes son, defectos refractivos mal corregidos (miopía, hipermetropía, astigmatismo), trastornos de acomodación, insuficiencia de convergencia, lentes de contacto.
- Ambientales y ergonómicas: lugar de trabajo mal iluminado, resolución de la pantalla deficiente, reflejos y brillo excesivos, mala ventilación, excesivo número de horas sin realizar pausas, estrés.
- Estado de salud: alteraciones físicas, problemas emocionales.
Además, existen factores favorecedores entre los que cabe destacar:
- Exposición aumentada de la superficie ocular.
- Disminución de la frecuencia del parpadeo.
- Sequedad ocular.
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